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下酒下饭都好吃,香辣蒜蓉鸡腿

下酒下饭都好吃,香辣蒜蓉鸡腿

现在提倡健康饮食,什么要多吃一条腿,两条腿的,四条腿的要少吃;多吃白肉,少吃红肉等等。俺打小就喜欢吃鸡,那时的鸡都是柴鸡咋弄都好吃。不像现在都是吃激素长大的吃着没味.哪咋办,还不是要吃呗。忘记在哪看过一个关于白切鸡的做法,把它变通一下,琢磨着做了这款类似的鸡。味道确实不错,做着也还省事.

    俺第一次做时,俺家领导一进门就问今天是啥菜,咋这香啊?难得俺家领导用赞美的口气说.俺说是香辣鸡,俺家领导哼哼,又是下酒的吧,俺说不是不是,是下饭菜.嘿嘿,俺家领导那天破天荒吃了两碗饭(小碗)。后来俺再做就是两个大鸡腿了

    原料:大鸡腿,豆瓣酱,葱姜蒜,酱油,醋,料酒,白糖,植物油

    做法:1.鸡腿洗净,用开水断生,去除血水,捞起

    2.炖锅放水,姜煮开,放入鸡腿,中小火焐20--30分钟,起锅,把鸡腿剞开两三刀

    3.炒锅放油,放入葱,豆瓣酱,姜蒜末煸炒,再搁料酒,酱油,醋,白糖炒匀

    4.把炒好的香辣汁淋在鸡腿上即可.

    大鸡腿一个,呵呵,不够吃,后来就做俩啦

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    先除血水捞起,再小火煮20-30分钟

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    葱姜蒜切末,豆瓣酱剁茸

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    鸡腿捞起,剞两三刀

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    锅里放油,依次放葱,豆瓣酱,姜蒜末煸炒,再放一点料酒,适量酱油,醋,白糖,鸡汤

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    把香辣汁淋到鸡腿上

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    体会:1.香辣汁可以根据自己的口味调,爱吃辣多放辣椒;不爱吃就少放哈.俺做菜喜欢放 很 多的大蒜,据说大蒜防癌,也不知是不是.

    2.汁淋到鸡腿上稍腌一会儿再吃,味道更好.

    3.先放部分葱白煸,起锅前再把葱花放进,这样味道更香.

    4.有一种蒜蓉辣椒酱做此菜也不错的.

    5.如果觉得汁较少,可以把煮鸡的汤加点,这汤鲜.

    朋友们有好的做法说出来,大家多切磋交流,提高厨艺,饱口福.

[IMG]http://img3.pp.sohu.com/images/2006/4/21/8/5/10b04a20c0c.jpg[/IMG]
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古人皆爱花,而我独爱叶...
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落叶无华.

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