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2008-04-18 18:07 | 只看楼主

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去皱方法大集合

一中医说法

中医理论认为，人体五脏六腑、全身12经脉，都“上诸于面”，人有什么样的健康状况，颜面就有什么样的直观反应，直接表现在脸部的皱褶、色泽上。
很多女性发现脸上出现皱纹，或是皱纹明显增多时如何护肤，首先想到的是去美容院进行各种各样的除皱手术。但中国中医研究院广安门医院疑难病会诊中心主任高荣林医生提醒人们，出现皱纹不一定是衰老的表现，也可能是身体内某些疾病的直接反应。
　　比如与肾虚有关联的月经不调及某些妇科方面的疾病，可以导致皮肤粗糙、无光泽、皱纹增多，这与自然的衰老没有直接关系。但不知情由的女性就会感慨：老得真快。其实当疾病一旦得到及时治愈，健康得到恢复，“衰老”的变化又会奇迹般逆转。

再如中医所说的女性湿热下注，即盆腔炎、阴道炎等炎症导致的白带增多、粘稠、有异味，尿频、急、痛，下腹痛、腰痛等，往往引起颜面的变化，除出现斑块和痤疮之外，就是眼角、额头及面部的皱纹增多，如果这种情况既不及时就诊，又把最佳的治疗时间耽误在美容护肤上，难免贻误病情。
　有睡眠障碍的人，也容易皱纹增多。因为睡眠的作用相当广泛，它可以补肾、健脾、和胃、舒肝，所以这些脏腑如果一段时间或长期不能从睡眠中得到很好的休息，就自然“上诸于面”。
高医生说，女性由35岁的旺盛时期开始隐藏衰老的因素，42岁出现衰老，49岁则进入更年期，这是自然规律，现代美容技术使女性满足了追求美的愿望，但是仅抓住表面而忽略内在，则是本末倒置。
二意念+按摩轻松驱走皱纹

减少面部皱纹的方法很多，较常用的有指压法、意念与按摩相结合的美容方法。
　　指压法是一种能去皱纹的简易美容方法，是在脸上选择合适的指压部位进行指压。脸上的指压部位很多，最常用、最有效的点有六个(左右各三个)。第一个点是在前额颞侧，眉梢外侧旁开二横指，再向上行四横指处。第二点在颧骨下方偏内侧，与鼻孔平齐的颊部，第三个点在口角外侧，旁开一横指处。如坚持每天在这个指压点上进行较轻缓指压10-20分钟，可以减祛皱。
意念与按摩相结合的美容护肤方法，对消除面部抬头纹、鱼尾纹、眼袋及保持颈部健美有一定的作用。
　　准备　意念者端坐于椅子的前1／3处，闭目，呼吸自然双腿略宽于肩，松肩垂肘，双手掌心向下放于膝上，意守丹田。双手掌向内回收沿体前上升至额前，以劳宫穴对印堂穴，轻轻左右抖动双手至耳部出现热感。
　　
如何除皱？

消除抬头纹　接上式，双手中、食指点按神庭穴，沿神庭穴下至印堂穴，缓缓向上向下旋转按揉至左右太阳穴，点按太阳穴，顺时针旋转9次。
消除上眼袋　接上式，双手由太阳穴移至面前，双手中、食指分别点按左右丝竹空穴、攒竹穴。双手食指横置于眼球上，闭目，稍稍用力按压眼睑，做挑眉动作9次。
　　消除下眼袋　用左右手食指分别点揉左右眼外眼角，然后由目外眦沿下眼睑向目内眦缓缓推进至睛明穴，点揉睛明穴。往返共做9次。
　　消除鱼尾纹　右手食指按揉右眼内眼角，然后沿下眼睑横拉至四白穴，点按四白穴。向右上方稍稍用力将食指拉至距太阳穴2厘米处，顺时针旋转9次，沿耳前缓缓下落至颊车穴，点按颊车穴，同时尽力向上挑眼眉。左手沿左眼再做一遍，动作同右。
三天然水果护肤除皱
橘子皮蜂蜜祛皱
　　材料：橘子一个，医用酒精少许，适量蜂蜜
　　将橘子连皮一起捣烂，倒入少许医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。涂抹在脸上，既润滑皮肤，还能祛祛皱纹。
香蕉橄榄油除皱
　　材料：香蕉一个，半匙橄榄油
　　将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有除皱的效果。
　　丝瓜汁蜂蜜祛皱
　　材料：丝瓜、酒精、蜂蜜、麦粉
　　将丝瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在脸上，变干后，再用清水洗净。能令肌肤光滑，而且不长痘。也可以将新鲜丝瓜榨汁，加一匙麦粉搅和，然后涂于面上约15～20分钟，再用温水清洗干净便可。丝瓜含多种维他命，长期使用能有效美白皮肤，保持肌肤细嫩。
西红柿蜂蜜
　　材料：西红柿、少许蜂蜜
　　将西红柿切碎，压成汁，再加入少许蜂蜜调匀，涂抹于面部，也有不错的除皱效果。
　　栗子蜂蜜
　　材料：去皮栗子、蜂蜜
　　将栗子去皮后，捣成细末，加入蜂蜜调匀后，涂抹在脸上，能使脸面光洁，舒展皱纹，达到去皱的效果。
木瓜薄荷祛皱
　　材料：木瓜、薄荷
　　将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂抹或是敷在眼下的皮肤上。木瓜茶不仅能缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼袋和眼周细纹的功效。

婴儿组别:管理员性别: 生日:1900-1-1 来自: 积分:9128 帖子:2391 注册: 2004-09-29	2008-04-19 10:06 \| 树型\| 收藏\| 小中大 2 回复：去皱方法大集合介绍得好详细.

爱美无极限组别:注册会员性别: 来自: 积分:60 帖子:5 注册: 2008-04-22	2008-04-22 19:47 \| 树型\| 收藏\| 小中大 3 回复：去皱方法大集合你讲的很好啊,但是我比较懒啊,看你的文章,觉得你应该很懂护眼方面很在行嘛,那能不能推荐什么好的产品啊,娇兰蜂姿好吗!我在用.我只是想效果快一点.

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